- Читает
- Владимир Левашев
Автор книги, доктор Роберт Гловер, предлагает революционный подход для мужчин, стремящихся избавиться от синдрома "славного парня". В своей книге он подробно объясняет, почему многие мужчины стремятся угождать окружающим, подавляя свои настоящие желания и потребности. Гловер раскрывает пагубные последствия этого поведения и предлагает практические шаги для изменения.
Книга предлагает читателю:
- Понять истоки поведения "славного парня" и осознать его разрушительное влияние на личную и профессиональную жизнь.
- Научиться выражать свои желания и потребности, не боясь осуждения и отказа.
- Развить навыки установления здоровых границ в отношениях.
- Восстановить мужественность и уверенность в себе через реальные действия и изменения в образе жизни.
- Найти баланс между заботой о себе и об окружающих, чтобы создать здоровые и взаимовыгодные отношения.