- Регистрация
- 12 Апр 2024
- Сообщения
- 18
- Тема Автор
- #1
Garri добавил(а) новую книгу:
Поток - Психология оптимального переживания
Узнать больше об этом книге...
Поток - Психология оптимального переживания
В своей книге «Поток: Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи, известный психолог и исследователь счастья, представляет концепцию «потока» — состояния глубокой сосредоточенности и полного погружения в деятельность, при котором человек испытывает наивысший уровень удовлетворения и эффективности. Чиксентмихайи объясняет, как найти и поддерживать это состояние, описывая, какие факторы способствуют его возникновению, и как использование этих принципов может обогатить разные...
Узнать больше об этом книге...